Es de conocimiento general que los partidos de fútbol se desarrollan en césped natural o artificial, hoy tenemos un crecimiento importante de las canchas de césped sintético pero en realidad la condición de la cancha, ¿juega en un partido?.
Normalmente para partidos FIFA, internacionales, se debe cumplir con los 100 metros de largo con máximo 110 metros y ancho de mínimo 64 metros hasta un máximo de 75 metros, con las reglamentarias líneas que demarcan el borde y el medio terreno de juego con el punto en el centro de la línea que divide el campo con un radio de 9,15 metros, con 2 arcos colocados en el centro de la línea de meta con 7,32 metros de distancia y 2,44 metros de altura, con líneas de 12 cm de ancho el mismo ancho que los postes, con la red que deberá estar enganchada a los postes y al terreno de juego, el área penal trazando 2 líneas perpendiculares a la línea de gol a 16,5 metros de la parte interior de cada palo del arco, con un largo de 40 metros y a 11 metros de la línea de meta el punto de penal, con el semicírculo del área grande de 9,15 metros de radio desde el punto penal, quedando para el área chica desde la línea de gol 5.5 metros dentro del campo de juego y al final las 4 esquinas con un poste de 1.5 metros de largo con un banderín para los córners con un cuadrante de radio de 1 metro dibujado dentro de la cancha en cada esquina.
Ahora, ¿estas condiciones son cumplidas en nuestros campos de juego?, resulta que en el fútbol las lesiones más frecuentes son las distensiones, torceduras, contracturas musculares, lesiones de rodilla y tobillo, manguito rotador del hombro, dislocaciones y fracturas. De esta lista básica de lesiones la gran mayoría pueden estar relacionadas con las malas condiciones que presenta el campo de juego, ya que las malas o regulares condiciones de los terrenos se consideran un riesgo adicional para sufrirlas, además de que tampoco facilitan que los paridos se lleven a cabo de la mejor manera.
Una cancha en mal estado predispone a las lesiones porque la superficie es irregular, porque a la velocidad en la que se juega, además de la inercia, el jugador debe estar atento al juego a la par de cuidarse de dar mal el paso y acabar en un hueco o en un desnivel que termina generando una lesión o caer sobre el otro jugador provocando más lesiones, en todo caso los terrenos deberían ser prioridad en cuanto a cuidado y reparación oportunas más aún en césped natural que precisa mantenimiento, y ante el crecimiento de las canchas de sintético normatizar la calidad de las mismas ya que deberían cumplir con las condiciones básicas de tratamiento de terreo para poder hacerlas. Toda lesión producida en terreno regular tiene mejor pronóstico que aquella en la que incluso la superficie nos juega en contra, una buena forma de prevenir es el uso correcto del vendaje, zapatillas adecuadas para el terreno y el uso de equipamiento adecuado como son los guantes, canilleras, tipo de toperol, por dar algunos ejemplos.
No olvidemos que el remedio más efectivo, eficaz y eficiente para mantener un buen estado de salud es la actividad física sin embargo no pongamos en riesgo nuestra salud, verifiquemos que los terrenos son adecuados y sobre todo exijamos el mantenimiento pertinente de cada uno de ellos.